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女性の悩みに特化した整体サロン

「しなやかなカラダ、折れない心を育てよう。」情報を、しあわせ笑とれっちの笑いヨガ・右脳しあわせダイエット・自然治癒力アップ植物の力アロマテラピーを脳科学や解剖学からひもといた情報です。
  • カウンセリング

    しなやかな折れない心とカラダを創る 施術部...

    2021/09/28
    お客さまのおカラダと心に合わせた施術で体質改善ができる プライベートサロン です。  お客さまに寄り添いていねいなカウンセリング。疲れにくい自立神経のバランスが取れた心とカラダに。すべててい...
  • ホルモンケア

    膣ケア後進国日本の35歳からの女性ホルモン...

    2021/09/22
    しなやかな折れない心とカラダを創る松下いづみです。 ~呼吸力・姿勢力・笑い力で~ストアカで開催膣ケア後進国日本の35歳からのホルモンケア&底筋トレで15歳若返り<こんなに大事> ちつは、ほっ...
  • ストレッチ首 (4)

    あなたのカラダ毎日変わる、ケアはその日のケ...

    2021/09/20
    下北沢アロマストレッチ整体の松下いづみです。毎日自分のカラダに意識を向ける時間持ってますか?毎日、朝起きた感じが大事。昨日、よく眠れましたか? 昨日のお昼、笑たり、楽しいことしましたか? ...
  • 緊張弛緩

    自律神経をととのえる緊張と弛緩笑い

    2021/09/18
    下北沢アロマストレッチ整体の松下いづみです。 意外に多い 肩こり首コリ前のこころの不調 自分を緊張状態からときはなて!
  • DSC_4133 (1)

    朝の目覚めの悪さ これだけリセット

    2021/09/17
    下北沢アロマストレッチ整体の松下いづみです。今日は動画のご紹介朝起きたとたん、何やら今日の目覚め悪と思った瞬間立ち上がってでもいいですしちょっとこれをやってみて自分にエール笑い何度か繰り...
  • プランク

    朝の30分で一日が変わった プランク

    2021/09/15
    下北沢アロマストレッチ整体の松下いづみです。 あなたの朝の習慣ってありますか?朝活 はたっぷりのサラダ? 朝からステーキ?朝風呂?都心の方では、朝ヨガのスタジオも流行っているそうだったけど...
  • 国際展示場幸福研究

    姿勢美人の後ろでしあわせ研究講座

    2021/09/14
    下北沢アロマストレッチ整体の松下いづみです。昨日は、国際展示場青海でダイエット&ビューティーフェア2021、卒業した日本ストレッチトレーナー学院のブースに立ち寄りに行きました。基調講演の...
  • 生クリーム

    危ない低温で固まるおいしい油 糖質制限だけ...

    2021/09/10
    下北沢アロマストレッチ整体の松下いづみです。不調のケアからさらに、元気に!ウエルネス ケアブログ更新さぼり。でも収穫が多い数日。クラブハウスや国際展示場青海でのしあわせ研究の前野隆司先生の...
  • 女性のためのストレッチ整体サロン下北沢

    ウエルネスケアってどういうこと?

    2021/09/09
    下北沢アロマストレッチ整体の松下いづみです。ウエルネスケアとヘルスケアの違いって知ってますか?実は、下北沢のサロンでは、ヘルスケアから始まるのですが、定期的ケアによりウエルネスケアを行って...
  • しあわせ呼吸

    プラセボ(ニセ薬)効果って、知ってる?

    2021/09/09
    下北沢アロマストレッチ整体の松下いづみです。偽薬( プラセボ )効果という言葉を聞いたことはないでしょうか。プラセボ効果とは 有効成分が含まれていないくすりを、本物のくすりとして処方し、患...
  • 朝日を浴びる2

    朝日をあびるってどういう意味?

    2021/09/08
    下北沢のアロマストレッチ整体の松下いづみです。栄養・運動・睡眠のウエルネスの基本、さらに有害な化学物質をためないヘルスケアのお手伝いをしています。自然治癒力のあとおし。サロンでの、運動提...
  • 疲れちゃった

    方言って?疲れたんじゃあ

    2021/09/07
    下北沢アロマストレッチ整体の松下いづみです。方言ってどんな時出ますか?方言て可愛いよね。自分を開放した時?心の散歩中。マインドワンダリングわたしは夫と同郷ですが、ほぼ出ません。10年近く前...
  • 気学

    気学って知ってる?

    2021/09/05
    下北沢アロマストレッチ整体昨日は、1日に2回 オンラインサロン がある日で、お昼生年月日を聞いて、夜、分析結果をお伝えすることをしました。意外にも、オンラインサロン 参加してくださってる方の傾...
  • プロ上向き (2)

    爬虫類脳って知ってますか?

    2021/09/04
    下北沢アロマストレッチ整体の松下いづみです今日も、脳のお話。この爬虫類脳っていうのは、解剖学用語では基底核と脳幹その中でも、習慣とか直観の部分。実はプロ将棋のきしゅは、詰めてを打つとき、...
  • プロ自然にほっぺ (2)

    ひらめき脳って知ってる?

    2021/09/03
    整えるアロマストレッチ整体下北沢の松下いづみです。心の散歩 マインドワンダリングって、ご存じですか?ひらめき脳 に必要な作行 そう、脳科学者 の 茂木健一郎 さんの話に出てくるひらめき脳 って...

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  • 睡眠プログラムブラッシュアップ富山行ってきます

    query_builder 2021/10/13
  • 睡眠のお話 いい眠りが生むカラダの変化

    query_builder 2021/10/04
  • Dear Ken 本田健の人生相談に当選 収録でした。素晴らしい経験でした。

    query_builder 2021/10/02
  • しなやかな折れない心とカラダを創る 施術部門下北沢サロン

    query_builder 2021/09/28
  • 膣ケア後進国日本の35歳からの女性ホルモン活性化&底筋トレ

    query_builder 2021/09/22

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実際の施術の様子を紹介しながら、肩こりや腰痛、頭痛など、それぞれの悩みにどんな効果を感じられるのかをお伝えします。施術を受けたお客様の生の声をお伝えするため、ホワイトボードに感想を記入していただき、それを掲げた写真を紹介することもあります。施術中の写真や院内の写真なども掲載するため、ぜひ来院の参考にしてください。来院が楽しみになる情報として、近隣のおいしいお店やおすすめの場所なども紹介しながら、親しみやすさも心がけています。

新しい知識を取り入れている様子や、趣味であるランニングを継続している様子も紹介します。施術に真摯に向き合い、年を重ねても挑戦できること、人生を楽しめることをお伝えしたいためです。「走りたいと思える心とカラダ」をコンセプトにしているため、それが叶えられることを実感していただきたいと考えています。