下北沢 整体 お客さまの声 筋膜 | 世田谷 下北沢 ストレッチ整体 | 最寄り駅が｢下北沢駅｣の整体として美味しいお店など町の魅力もお伝えします

下北沢 ストレッチ 整体 の松下です。

写真の下は初めて来られた方のコメントです。

結局、2回目の予約もしてくださいました。

もうこりごりの痛みでは、なかったようです。

筋膜 って、ご存知ですか?

今は、内臓 周りも含めて、ファシア と言います。

さすがに内臓周りは剥がせれませんが、カラダ全体に薄いスパイダーマンのようなスーツを着てる感じ。

ほんとに薄いうすいスーツです。

鶏肉を調理するとき、皮を剥がすとお肉との間に薄い膜があるあれ。

人間も同じ、運動不足や肩甲骨・骨盤などの大きな骨格の動きが悪くなると、この筋膜がねじれやよりを生じたまま、固まってしまいます。筋膜の動きの悪さが筋肉との滑りを悪くして、筋肉のこりを生むときがあります。

手あてで筋膜にアプローチするのが筋膜ピック。

はじめての方で、この筋膜の滑りの悪くなっている方にアプローチすると、痛いときがありますが、そのままにしておくと、コリは慢性化します。

痛さの感じは、わっというびっくり感もともない一瞬。

とにかく、呼吸ははーーーとその時吐きます。

とにかく、機械は使わず、手あて!

じわっとの血流が良くなり、かゆみすら感じ始めるときがあります。

施術後、特に筋膜の滑りの悪い場所をお伝えします。セルフでも応急処置もお伝えします。

緊急事態宣言下、ご来店ありがとうございます。

換気・消毒・ガードには、万全の対策を講じています。