オキシトシンが満載 アロマタッチテクニック講座サポート | 世田谷 下北沢 ストレッチ整体 | 最寄り駅が｢下北沢駅｣の整体として美味しいお店など町の魅力もお伝えします

下北沢ストレッチ整体の松下です。

麻布十番にアロマタッチテクニック講習のサポートに行きました。

アロマタッチとは
医師の体験とオイルの科学的知識をもとに開発されたもの。
エッセンシャルオイルを背中（脊髄）や足裏に直接垂らして行うトリートメント。
ご自分で行うときは、背中にエッセンシャルオイルを垂らすことは出来ません。
なので、足裏に塗ってみるのがオススメです。
ただ、一般のエッセンシャルオイルは、肌に直接塗布してはいけません。
なぜならば、肌トラブルを起こすからです。
アロマタッチを行うときは、必ずドテラのエッセンシャルオイルを使用すること。
効能
・ストレスの緩和。
【オイル】アースリズム、ラベンダー
・体内を浄化し、免疫力を高める。
【オイル】ティーツリー、オンガード
・身体の組織をやわらげる。
【オイル】アロマタッチ、ディープブルー
・自律神経の乱れや交感神経と副交感神経のバランスを整える。
【オイル】オレンジ、ペパーミント

ペットをなでたりやこどもを抱きしめたりするとき出る脳内ホルモンがオキシトシン、幸福ホルモンです。

家族にしてあげるのためとかの認定講習会です。

いちばんいいですね。

笑いは脳内ホルモン分泌は、セロトニン・ドーパミン・エンドレフィンの脳内伝達物質の分泌を促します。