今日は新月 ストレッチ施術のお仕事が終わるとしあわせ感があふれる。
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2022/05/01
今日は動画のご紹介
朝起きたとたん、何やら今日の目覚め悪と思った瞬間
立ち上がってでもいいですし
ちょっとこれをやってみて
自分にエール笑い
何度か繰り返しているうちに
イメージ脳も
それっ
かがやくっていう風に
自分に唱えながら
腕ふり
エクササイズ的には
肩甲骨から腕が生えてる!
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