下北沢 整体サロン無料オンライン 朝のスイッチ

query_builder 2021/11/23
アロマ笑いヨガ
スクリーンショット (1321)

ありがとうとワクワクスイッチ

笑とれっち〜鍛える笑いとフェイスセラピー〜
   08:35AMから08:50毎日。
5分前に入室可。
ミーティングID: 999 1042 0578
パスワード: 005518

https://zoom.us/j/99910420578?pwd=L04rczdLOVIyUGVpT2RkVThscHJWQT09


ONタイムの活動がいかにありがとうわくわくであるか

OFFタイムの睡眠の質を上げる。


それはセロトニンという幸福ホルモンが夜熟睡ホルモンメラトニンに変化するから


ありがとう・ワクワクのスイスイ

朝の姿勢力・呼吸力・笑い力


実は今日は二度寝で時間に間に合わず、遅れてオープン待っててくださった方感謝のスタート

勤労感謝の日


しなやかで折れない心とカラダ

健康管理士松下いづみ

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