毎日のこころよいを創ります ストレッチ施術部門＆オンライン・講師派遣部門
心とカラダをこころよい状態に、すべての行動の原点、姿勢力・睡眠力・そして笑い力！
❑施術部門 女性のためのストレッチ整体サロン下北沢
私自身65歳を過ぎた今、子供の頃の盲腸癒着で片方の卵巣で子供が3人産めたこと、生命の神秘を感じませんか？
また、更年期鬱で一級建築士の仕事を離れ、家族の力・運動・睡眠そして好きなお風呂で気力を取り戻した人生経験、そこから15年ひたすらしなやかで折れない心とカラダを研究してきました。
姿勢力・呼吸力・睡眠力そして笑い力です。
自然治癒力をきたえて、心やカラダをこころよい状態におけるケアには、定期的サポートで習慣化することは、ファッションや美食・装飾より大事です。
〇世田谷 ストレッチ 整体 サロンは、
あなたの抱えるお悩み(冷え・肩こり・ひざ痛・腰痛・いらいら等)を把握し、原因の考察、解決策をみつけ、あなたにあったケアとアドバイスをご提案ができる体質改善パーソナルケアサロン
〇姿勢のゆがみから不調の原因を解明の 世田谷 ストレッチ 整体 猫背・巻き肩・ゆがみ、脊柱のｓ字不良など、体質改善の原点です。毎回、美姿勢チェック。深い呼吸のできる姿勢は、健康のかなめ
〇予防医学の視点の世田谷 ストレッチ 整体 サロンは
心とカラダを予防医学の視点で解剖学・脳科学の知識でととのえ、ストレスシャワーから解放、集中力や直観力や心地よいやる気を戻していきます。
〇ホルモンケアの視点からかがやくあなたへの 世田谷 ストレッチ 整体
仕事・妊娠・出産や子育て、更年期など、女性の人生には性ホルモンの変化によるカラダの波があります。メディカルアロマは、直接臭覚からホルモン分泌をつかさどる視床下部に働きかけます。
〇ていねいなカウンセリングと知識と技術の 世田谷 ストレッチ 整体
骨盤や脊柱コンディショニングなどの日本人女性の特性を熟知したスタッフが、ストレッチ・ほぐし・筋膜ピック・腹腔調整でアプローチ、美姿勢は、深い呼吸ができ・血流アップし・自律神経バランスができるカラダへと誘っていきます。症状を改善に導くだけでなくさらにもう一歩進んで、活力ある日常へのホームケアもご提案しています。
〇アロマテラピーの 世田谷 ストレッチ 整体
また、FDA(米国食品医薬品局)GRAS認証精油100％純粋メディカルアロマを採用し、植物の力で自然療法を取り入れています。
〇睡眠不安のケアプログラムを提供の 世田谷 ストレッチ 整体のプライベートサロン
❑講師派遣・オンライン部門：ストレッチアロマ笑いヨガ協会
健康経営の企業研修・健康保険組合・安全衛生労務管理・受験生の生活習慣・等、睡眠力強化プログラム・健康マネージメント・しあわせ思考生活習慣改善で、医療費削減・生産力向上・創造力の向上へ講師派遣承っています。
〇しあわせだから笑うのではない、笑うからしあわせに
笑うから幸せになる アロマ 笑いヨガ は、心とカラダの筋トレ。
感情を伴わない笑いの呼吸法が 笑いヨガ です。
笑いの健康効果は、 免疫力アップ ・有酸素運動そのもの・表情筋のトレーニング・自律神経バランスケア・自然治癒力の向上・ストレス解消そして しあわせホルモンは夜熟睡ホルモンへ 良質の睡眠は心とカラダの修復をします。
〇ストレッチ強化 笑いヨガ
また、オリジナル笑いのストレッチ「笑とれっち」でカラダのポジションを整え 疲れにくいカラダ を作る美姿勢エクササイズです。
〇心のリセット
心を開放するお顔セラピー 瞑想 は 集中力 の復活や ヒラメ脳 作りに心の面からも、健康管理 のサポートをしています。
〇オンラインサロン で、
笑う 動く 癒す健康体操 笑いヨガ をおうちで継続習慣化できます。
「 しあわせ笑とれっちの アロマ笑いヨガ 」 笑う力と呼吸力と姿勢力 そして 睡眠力の強化。「メディカルエッセンシャルオイル」植物の力を併用したりもするときは精油配送も承ります。
元気に笑って住み続けることができるまちづくりが目標です。
☆世田谷 ストレッチ 整体 サロン コロナ対策と癒し プライベートケアサロン
安らぐとともに、脳科学からしあわせ思考でメンタルの安定から施術にはいります。
少したくさんの人生経験があるす女性ストレッチトレーナー
〇心とカラダの両輪
カラダだけでなく心も元気になっていただくための世田谷のサロンです。自律神経を整える施術を行うため、お客様が緊張しない空間づくりを心がけています。
お仕事帰り、お子様の送り迎えがてら、お着替えのご用意もあります。
音叉による波動セラピーも行います。
副交感神経優位に、アロマお顔セラピーでリラックススタート。アロマを焚き、丁寧な接客を行ってお客様の気持ちを解きほぐします。
〇人生の経験
自身がワーキングマザーとして3人の子供を育てた経験や、重い更年期障害から立ち直った経験を持つため、人生のさまざまな問題に直面している女性の気持ちに寄り添うことができます。
〇コロナ対策
不安を少しでも減らすという面で、感染症対策もしっかり行っています。毎日の検温や消毒、定期的な換気やマスクの着用などを徹底していますので、安心してお越しください。お客様との距離が近いため、細心の注意を払っています。
☆世田谷 下北沢 ストレッチ 整体 サロン カラダと心が軽くなったら街歩きで
新宿駅から急行で2駅の下北沢駅で営業している整体です。遠方からのお客さまも多い健康サロンです。
遠くから通ってくださるお客さまがたくさんいらっしゃいます。
〇下北沢で定期プライベートケア
心とカラダの健康を保つためには定期ケアがおすすめです。
通いやすさにもこだわりました。各所からのアクセスが非常に便利な下北沢駅から徒歩圏内で営業しています。小田急小田原線では始発の新宿駅から急行で2駅、京王井の頭線では始発の渋谷駅から4駅です。渋谷も新宿も日本を代表するターミナル駅のため、お仕事帰りやお買い物の後などにも立ち寄りやすくなっています。小田急線の世田谷代田駅からも徒歩圏内のため、近隣にお住まいの方もアクセスしやすいです。
〇街を楽しむゆとりで睡眠力強化プログラムはおすすめ
最寄り駅は昔ながらの商店や最新の文化施設などが立ち並ぶ魅力的な場所のため、頻繁に通っても飽きることがありません。心とカラダの健康のため、心とカラダの修復をする睡眠は、食欲中枢のコントロール・創造力・気力の充実ができ、通うのが楽しくなる場所が一つ増えます。こころのゆとりで生活を楽しみましょう。
☆世田谷 ストレッチ 整体 サロン ていねいなカウンセリングでお客様それぞれのケア提案
女性特有のお悩み(不眠・肥満・更年期ゆらぎなど)を改善する整体を世田谷で 回復力 自然治癒力アップ
笑顔と血行が良くなったかがやく健康美が取り戻し通われています。
〇女性専用のサロン 世田谷 落ち着いたストレッチ 整体 サロンです。
女性特有の悩みやそれぞれのお客様の個別のお悩みをなんでも相談していただけます。マタニティケアや産後ケアや更年期ケアはもちろんのこと、肩こりや腰痛・ひざ痛などを取っても、家事や子育てなど、女性ならではの原因から起きていることが多いです。いくつになっても働きたいという女性の増加で、頭痛や眼精疲労の悩みも増えています。女性のカラダは生理周期によっても変化するため、女性には女性に特化したケアが必要です。
〇ほぐしとストレッチと筋膜ピックそしてアロマテラピー 根本の不調の原因をみつけ体質改善 世田谷 ストレッチ 整体
様々な方向からの組み合わせることで深い呼吸ができる姿勢へと導き、自律神経を整えて本来の自分を取り戻すお手伝いをします。
アロマオイルの力も借りた、自分のカラダと向き合うためのゆとりの時間をぜひ味わってください。定期的な施術とホームケアを繰り返すことで、女性ホルモンの増減ともうまく付き合えるカラダへと変化していきます。
世田谷 ストレッチ 整体 サロンの施術はお顔セラピーから、お顔の脳の担当面積が大きい
更年期ケアを行う下北沢の整体として自身の体験を生かします
お客さまはなんでもお話しいただいています。
話すだけでリラックスできるものです。
わたくし事、さまざまな女性の悩みに寄り添える、豊富な人生経験を持ちます。非常に重い更年期障害に陥ったため、更年期ケアに訪れるお客様の気持ちに共感することができます。結婚前は一級建築士として働き、3人の子供を出産後も不動産会社などに勤務していたため、現代で増加しているワーキングマザーの悩みも、実体験をもとにしながら改善に導くことができます。結婚前後で築いたキャリアと現在の仕事は全く分野が異なるため、長く続けている方にも引けを取らないための努力も忘れません。
世田谷 ヘルスケアステーションストレッチトレーナーなど基本的なものにとどまらず、健康管理士など多数の資格を取得しながら常に学び続けています。それらの資格に加え、これまでのキャリアも個性であると捉え、豊富な知識と独自の経験に基づいた、他では受けられない施術を提供します。
〇世田谷 ストレッチ 整体 サロン 継続は力 ホームケアも大事
初めてでも安心な世田谷の整体としてリラックスできる完全個室空間
初サロンのカウンセリングでリラックスそして少しお時間いただきます。
初めてのお客様にも安心して来院していただくため。初めての場所では本能的に緊張してしまうものですが、事前に情報を得ておくことで緊張が弱まり、初回は、カウンセリングにお時間をいただいています。
最初はおからだの状態確認もあります。
60分以上初回1000円引きの70分6000円がおすすめです！
圧の強弱、いた気持ちいい範囲は、お客様によってさまざまな感覚は違いますが、思ったことお気づきのことをそのまま言ってくださることがお勧めです。
交感神経優位からくる緊張や副交感神経優位の意欲低下、不調を和らげる施術のためには、リラックスしていただくことはとても大切です。そして、信頼安心して施術を受けるために、日常生活のご質問もさせていただくことがあります。
不調の原因が、日常生活の姿勢や動きによるものがあります。ホームケアも大事です。
