下北沢の整体・和光市笑いヨガオンライン

下北沢 整体& 和光 笑いヨガスタジオ しあわせホルモン分泌

ホームケアの方法も指導する下北沢の整体

〇あなたの心とカラダを施術を通して、今の不調の原因をさぐり、改善の糸口を見つけます。
腰痛や肩こりなどの場合でも、痛みのある箇所だけではなく全身のケアを行いながら、症状を改善に導きます。カラダを正しい状態に戻し、ゆるめることにより自律神経を整え、痛みの再発が少ないです。多角的な視点を提供するため、常に最新の情報を収集することも忘れません。

〇家庭の薬箱アロマオイルの紹介も

家庭でのストレッチや栄養管理、アロマ生活なども指導しながら、ヘルスケア全体を考慮する下北沢の整体です。

〇日常生活でのケアも大事
美姿勢・美腹腔は特徴的施術です。

基本コースの施術内容が充実した下北沢の整体です

ととのえるストレッチ整体60分
60分の基本施術は、初めてのお客様から常連のお客様まで幅広く対応できる内容です。価格設定もリーズナブルなため、気軽に試していただける上、定期的なケアにも適しています。フェイスは別メニューというサロンも多いですが、60分の中に全身ほぐしとストレッチと筋膜ピックだけでなく、アロマお顔セラピーと姿勢コンディショニングまで盛り込みました。全身ほぐしでは、内臓まで働きかけるお腹のほぐし、フェイスでは、お顔の筋肉のこりほぐしと自律神経を整えるケアまで行います。

全身から様々なアプローチ

腰痛だからと言って腰の周りをほぐすだけでは、良い状態は長く続きません。一人ひとり異なる症状を感じ取りながら、全身のバランスを考えて丁寧に施術を行うため、単なる対症療法とは違う高い効果が期待できます。「長年悩んでいた腰痛が良くなった」「不調を自覚していなかった場所がすっきりして驚いた」など、全身をケアするからこその声をよくいただきます。

健康管理全体を行う下北沢の整体として豊富な知識を活用

健康管理士としての様々な知識
健康管理人として女性のヘルスケア全体をサポートするため、関連するさまざまな知識を常に取り入れています。情報をただ収集するだけでなく、安心を形にするために資格の取得にも積極的です。施術を行うための基本的な知識はもちろんのこと、解剖学や脳科学に基づいたカラダの機能の勉強しています。

アロマテラピー一級・ストレッチトレーナー・適性姿勢指導士・ダイエットビューティーインストラクター
ストレッチトレーナーとして、ドテラ社メディカルアロマを学び、健康管理のスペシャリストとして、整骨院でのサポート経験・女性に特化した銀座のサロン勤務の経験を活かしています。

「ストレッチ業界では最も長い経験を持つ兼子ただし先生に学んだストレッチトレーナー資格があるので安心」と言ってくださるお客様も多く、「さまざまな視点からみてくれるので信頼できる」「知識が豊富で頼れる」という声をいただくこともあります。

解剖学・脳科学からのダイエット指導
さまざまな方向からの施術師としての個性があります。今後も一人でも多くのお客様に安心を与え、他では受けられない魅力的な施術を提供するため、最新の情報や新しい知識を積極的に身に付けていきます。

自律神経を整えることで痛みの再発を防ぐ下北沢の整体

ホームケアの指導
「施術後はすっきりしたが、すぐに不調」ということが無いよう、ホームケアの指導も含めた丁寧な対応を下北沢で行っています。

症状の根本原因の解消
対症療法の場合、症状と別の部位が歪んだままということがほとんどのため、歪んだ部分につられて、ほぐした部分もすぐに元に戻ってしまうことが多いです。不調のある箇所だけでなく、カラダ全体のバランスを考えながら自律神経を整える整体のため、症状を根本から改善に導き、再発を防ぐことができます。

健康のための原点である呼吸・自律神経

健康の根源である呼吸や血流も正しい状態に持って行くため、悪い状態に戻ろうとする力が働きにくいです。一度の施術ですべて改善することは難しいため、家庭でのストレッチなどの方法も指導しています。定期的な施術も必要ではありますが、カラダが整うにつれて回数も減るためご安心ください。

新しく生まれ変わる自分を発見
「生まれ変わったような気持ちになれる」「日に日に良くなっていくのが楽しい」という、うれしい声をよくいただきます。