整体メニュー

医療用アロマオイルで ぽかんとリラックス

折れない心、しなやかなカラダへ ひらめき脳へ

お悩みのケア
肩首こり・腰痛・頭痛・冷え・肥満・イライラ・不眠・意欲低下・便秘等、。
ヘルスステーションです。
下北沢 ストレッチ整体サロンは、仕事・出産・産後・子育て・閉経・更年期・親の介護など女性の人生のステージで、自分のカラダに向き合えるゆとりの時間を提供し、折れない心・しなやかなカラダを取り戻すヘルスステーションです。
深い呼吸と自律神経をととのえ、脳や内臓の活性化
心の緊張を解き、日本人女性の特性を把握し、深い呼吸ができるポジションに整える美姿勢は、自律神経が整えやすいカラダへ、疲れにくいカラダに関節の可動域をアップします。
アロマによる内臓反射区やリフレ、筋膜ピックケア等様々な角度からととのえていきます。

カラダは、食べ物で作られています。ミネラル等の摂取提案を含め、質の良い血液を全身の細胞にめぐらせる脳科学からのご提案。
女性のための ストレッチ整体メニュー
ととのえるストレッチ整体(60分) 

6,000円

【美姿勢コンディショニング+お顔アロマセラピー+全身ほぐしストレッチ+筋膜ピック+美腹腔+ホームケア指導】

あなたの不調にあったアロマでお顔セラピーから、副交感神経に働きかけリラックスからスタートします。ストレッチ・ほぐし・筋膜ピックとさまざまな方向からアプローチ。本来あるカラダのポジションに整えていきます。リピートすることでカラダがどんどん活力がわいてくるのを実感ください。ストレッチも笑いヨガと同じ、幸福ホルモンを分泌させます。

ととのえるストレッチ整体(90分)

8,800円

【美姿勢コンディショニングお顔アロマセラピー++全身ほぐしストレッチ+コリポイント集中ケア+美腹腔+ホームケア指導】

特にお疲れのポイントをほぐしていきます。アロマオイルやミネラルも用い、内面からポイント的にゆるめます。

産後ケアととのえるストレッチ整体(70分) 

6,800円

【美姿勢コンディショニング+お顔セラピー+全身ほぐしストレッチ+美腹腔+骨盤調整+ホームケア指導】
※産後1ヶ月検診で問題のない方・帝王切開の方で問題のない産後3ヶ月目以降の方

本来あるポジションにもどいていき、疲れにくいからだにみちびきます。

マタニティケアととのえるストレッチ整体(60分) 

6,800円

【お顔アロマセラピー+全身ほぐしストレッチ+筋膜ピック+ホームケア指導】
※妊娠16週から35週で経過順調な方

アロマお顔セラピーから入り気持ちのリラックス、横向き上向きでアプローチしていきます。

ととのえるアロマストレッチ整体(60分) 

6,000円

【美姿勢コンディショニング+肩首ほぐしストレッチ+アロマスタッチテクニック+ホームケア指導】
※dōTERRA社オイルご持参で2,000円引き

植物自然療法のアロマタッチテクニックに肩首ほぐしと筋膜ピックを加えました。

ととのえるアロマタッチセラピーストレッチ整体(100分) 

9,800円

【アロマスタッチテクニック+美姿勢コンディショニング+全身ほぐしストレッチ+筋膜ピック+美腹腔+お顔アロマセラピー+ホームケア指導】100分
※dōTERRA社アロマタッチキッドご持参で2,000円引き

医療用アロマオイルの力と基本のストレッチ整体の相乗効果で新しい自分に出会えます。

ととのえる眼精疲労ケアストレッチ整体(40分)

4,000円

【美姿勢コンディショニング+肩首ほぐしストレッチ+ヘッド&お顔アロマセラピー+ホームケア指導】

お顔の神経は、脳が担当する面積が広いです。お顔のセラピーは視神経だけではなく脳の活性化につながります。

アロマタッチテクニックセラピー  

4,000円




※dōTERRA社アロマタッチキッドご持参で2,000円引き


内臓体壁反射・リフレソロジー・経絡を応用、植物力アロマでととのえる施術

8本のメディカルオイルを使用/ストレス・免疫力低下・炎症反応・自律神経失調の改善 40分


ダイエットコース
ととのえる右脳ダイエット3ヶ月コース

166,800円

ご相談いただくことが第一段階です。

ご自分のウィークポイントをさらけ出すのは恥ずかしいですが、

人に話すとすっきりすることがあります。

何度おリバウンドしたりもしたことやとのご相談ください。

そして、素敵な自分に細胞が活性化するイメージをどんどん頭の中で想像していく力が大事です。


ととのえるストレッチ整体施術で、血流があがり代謝を促すとともに疲れにくい動きができます。

可動域が広がることでも、代謝が上がります。

・ととのえるストレッチ整体60分×3/月  月3回のリアルカウンセリング。(16時間プチファスティングの勧め+運動をする時間)


・オンラインサロンご招待券(40分×10回/月) カラダを動かす軽い筋トレの習慣化

たのしくイメージトレーニングもできる笑いヨガのエクササイズです。

                     

・栄養調整補給、【飲めるアロマ×3 (レモン・オレンジ・マンダリン)

 ポリフェノール、オメガ3、オメガ6、ビタミン、ミネラル】


【サプリメントとオイル代金28,800円+ととのえる右脳ダイエット指導46,000円×3】

〈遠方の方〉

※施術・リアルカウンセリングを受けれない方 オンライン 4回/月のzoomカウンセリングと個別指導になります。


女性特有の悩みを、美姿勢・美腸活で血流アップに導きます。ほぐしとストレッチを繰り返すことで緊張を解き血流を上げ、自律神経を整えることで、症状を改善に導いていきます。妊娠中や更年期に不調が起こるのは、女性ホルモンの増減にカラダが付いていけないためです。しっかりとカラダをほぐして、ストレッチで骨格まで整えることで、心もカラダもしなやかに強く。

女性ホルモンは生理周期に合わせて変化するため、定期的なケアが必要です。お客様一人ひとりの健康管理人として、ヘルスケア全体に関わることを目指しているため、ホームケアの提案。いつまでも、輝けるしなやかなカラダ折れない心を。